Manfaat Air dalah kehidupan Kita

Dari berbagai sumber yang saya baca maka saya ingin mengangkat manfaat air dalam kehidupan kita, manfaat zat ini dalam kehidupan kita, saya di sini hanya memberikan/menampilkan kembali dari berbagai sumber yang lain mengenai pentingnya air.

Air Bekerja Dengan Ajaib

Bila Anda minum banyak air bersih dan jernih, maka hal tersebut akan memacu peningkatan kesehatan Anda, di mana para peneliti menemukan bahwa, makin hari makin banyak keuntungan dengan minum air dalam jumlah yang cukup bagi kesehatan, termasuk:
Pencernaan dan metabolisme yang lebih baik
Minum air dalam jumlah yang cukup menjadikan baik pencernaan maupun metabolisme dapat bekerja pada kapasitas maksimalnya.

Pelembab wajah paling ampuh
Dengan minum banyak air membantu kulit Anda tetap kenyal dan kencang serta mengurangi garis-garis dan kerut pada wajah.
Menangkal rasa letih akibat melakukan perjalanan
Udara panas dapat menyebabkan Anda dehidrasi dan akan menimbulkan rasa letih pada saat dan setelah perjalanan. Minumlah banyak air sebelum melakukan perjalanan dan satu gelas tiap jam perjalanan Anda.

Para peneliti menyatakan bahwa dehidrasi dapat mengakibatkan migrain/sakit kepala, jadi bila Anda sering mengalami migrain adalah sangat penting untuk minum air dalam jumlah yang cukup.
Sedangkan Fungsi Air yang utama adalah :

1.      Membentuk sel-sel baru, memelihara dan mengganti sel-sel yang rusak

2.      Melarutkan dan membawa nutrisi-nutrisi, oksigen dan hormon ke seluruh sel tubuh yang membutuhkan

3.      Melarutkan dan mengeluarkan sampah-sampah dan racun dari dalam tubuh kita

4.      Katalisator dalam metabolisme tubuh

5.      Pelumas bagi sendi-sendi

6.      Menstabilkan suhu tubuh

7.      Meredam benturan bagi organ vital

Dengan menggunakan air secukupnya khususnya minum, tubuh kita akan selalu segar dan kesehatan tetap terjaga.

dengan demikian maka fungsi air sangatlah penting dalam kehidupan kita sehari-hari dan kita sangat membutuhkan sekali unsur yang satu ini dalam kehidupan kita, untuk itu kita senantiasa untuk menjaga kebersihan air demi keamaan dan kesehatan kita.....

semangat untuk mencari ilmu-ilmu yang lainnya....

Penulis : Unknown ~ Sebuah blog yang menyediakan berbagai macam informasi

Artikel Manfaat Air dalah kehidupan Kita ini dipublish oleh Unknown pada hari Rabu, 18 Mei 2011. Semoga artikel ini dapat bermanfaat.Terimakasih atas kunjungan Anda silahkan tinggalkan komentar.sudah ada 2 komentar: di postingan Manfaat Air dalah kehidupan Kita